Cuộc sống 30 tuổi của nhân viên văn phòng Khương Tiểu Tịch đầy trắc trở khi công ty lột xác với đợt cắt giảm biên chế. Cô đối mặt trực tiếp với chuyên gia sa thải nhân viên Trần Quýnh, đánh mất công việc và từ đó trở thành oan gia ngầm. Hai người cùng rẽ sang đường đời mới, mỗi người gánh chịu khó khăn riêng. Trần Quýnh bị áp lực hôn nhân từ người yêu, còn Khương Tiểu Tịch lại phải đối mặt với chuyện tình đổ vỡ khi bạn trai ngoại tình. Một chuyến sang Thái Lan định viên mãn, cùng một cú ngã đầy bất ngờ đã đưa họ đến gần nhau hơn. Trần Quỳnh vô tình cứu Khương Tiểu Tịch, thắp lên ngọn lửa hòa thuận giữa hai người. Những bất đồng, những mâu thuẫn, những trải nghiệm sống đan xen cùng nhau trong mối quan hệ dần trở nên phức tạp. Khương Tiểu Tịch chia tay bạn trai, bị mẹ ép đi khám tâm lý, vô tình gặp gỡ Trần Quýnh, phát hiện ra nỗi sợ kết hôn của anh chàng. Dù Tiểu Vũ chia tay, nhưng Trần Quýnh và Khương Tiểu Tịch vẫn phải cùng chung sống trong một mái nhà. Sự hòa hợp của hai con người trái ngược giúp họ dần thấu hiểu nhau hơn, tình cảm cũng nhen nhóm. Dưới sự chỉ điểm của Khương Tiểu Tịch và bố Trần Phi, Trần Quýnh cuối cùng cũng nhận ra gốc rễ của nỗi sợ hãi, ấy chính là tình yêu với bạn gái cũ chưa đủ sâu. Anh bắt đầu nhìn thẳng vào bản thân, Khương Tiểu Tịch cũng tìm được công việc mới yêu thích, họ cùng nhau tiến bước trên con đường trưởng thành của riêng mình, để rồi cuối cùng tìm thấy hạnh phúc ở bên nhau.